ETRE MAMAN ET ENTREPRENEUR

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ETRE MAMAN ET ENTREPRENEUR ! C'EST TOUT A FAIT POSSIBLE

  • Être maman et entrepreneure peut être très enrichissant, mais cela demande une bonne organisation et des stratégies adaptées pour jongler entre les responsabilités professionnelles et familiales. Voici quelques conseils pour gérer cette double casquette :

    1. Planifiez et priorisez :
    • Organisez vos journées : Utilisez un agenda ou des outils numériques pour planifier vos tâches professionnelles et familiales.
    • Fixez des priorités : Identifiez les tâches les plus importantes chaque jour, et concentrez-vous sur elles.
    • Réservez des blocs de temps : Bloquez du temps dédié à votre travail, et du temps pour vos enfants.
    2. Apprenez à déléguer :
    • Déléguez au travail : Si possible, externalisez certaines tâches comme la comptabilité, la communication ou la gestion des réseaux sociaux.
    • Partagez les responsabilités familiales : Demandez de l’aide à votre partenaire ou à vos proches pour les tâches ménagères ou la garde des enfants.
    3. Séparez les espaces :
    • Créez un espace de travail dédié : Avoir un endroit calme et organisé pour travailler peut aider à rester concentrée.
    • Fixez des limites : Expliquez à vos enfants (selon leur âge) que certains moments sont réservés au travail.
    4. Impliquez vos enfants :
    • Si possible, expliquez-leur ce que vous faites. Ils peuvent être fiers de votre travail et, selon leur âge, vous aider dans des petites tâches simples (comme organiser des papiers).
    5. Trouvez un équilibre :
    • Ne cherchez pas la perfection : Acceptez que tout ne sera pas toujours parfait.
    • Planifiez des moments pour vous ressourcer : Prendre soin de vous est essentiel pour maintenir votre énergie et votre moral.
    • Prévoyez des activités familiales régulières pour renforcer les liens.
    6. Utilisez des outils et des ressources :
    • Outils numériques : Les applications comme Trello, Notion ou Google Calendar peuvent vous aider à gérer vos projets.
    • Réseaux de soutien : Rejoignez des groupes d’entrepreneures ou de mamans pour échanger des astuces et du soutien.
    7. Apprenez à dire non :
    Ne prenez pas plus d’engagements que vous ne pouvez en gérer, que ce soit au travail ou dans votre vie personnelle.
    Enfin, n’oubliez pas que chaque étape est temporaire : vos enfants grandissent, et votre entreprise évolue. Soyez indulgente avec vous-même et célébrez vos succès, même les petits. Vous êtes déjà en train de réaliser quelque chose d’exceptionnel !